Diplômée d’une grande école de commerce, Titaua travaille une dizaine d’années dans le monde de l’entreprise passant tour à tour de grands groupes à des start-ups. Pendant ses années en entreprise, son hygiène de vie est malmenée : mauvaise alimentation, stress, manque de sommeil, manque d’activité physique… Ces mauvaises habitudes engendrent fatalement de nombreux problèmes de santé (burn-out, stress, insomnies, prise de poids, dérèglements hormonaux…)

C’est à ce moment-là qu'elle prend conscience des conséquences de son hygiène de vie sur sa santé et décide de changer radicalement son mode de vie. Elle commence dès lors à s'informer et se met à modifier beaucoup de choses dans son quotidien: alimentation, remise en mouvement, respiration, douches froides… Des changements incroyables s’opèrent, elle décide de se former davantage. Elle démarre donc en 2023 un cursus de Praticien Naturopathe dans le but de continuer à se former pour pouvoir aider son entourage. Parallèlement, elle se forme à la réflexologie, la sophrologie, au massage lymphatique afin de compléter ses connaissances et acquérir d’autres outils.

Tout comme pour son cas personnel, elle se rend compte qu’autour d’elle de nombreuses personnes souffrent également des méfaits d’une mauvaise hygiène de vie, bien qu'informées de certains principes de base comme le sport ou l'alimentation. Pour sortir de ce cercle vicieux le problème majeur de ces personnes  est souvent : le premier élan, la première motivation, le démarrage. Il suffit parfois d’une seule impulsion pour inverser la tendance. 

C’est là que l’idée d’Impulse est née. 

Impulse s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent reprendre leur santé en main mais ne savent pas par où commencer, ne savent pas où trouver les clefs, n’ont pas le courage ni la motivation de changer seul(e)s, se trouvent démunis et démotivés par l’ampleur de ce qu’ils pensent devoir changer dans leur vie, se disent qu'acquérir une bonne hygiène de vie est un processus trop compliqué  ou trop radical, ou que ce n’est pas pour eux, pour ceux aussi qui ont tenté plusieurs fois de changer, de démarrer des régimes où du sport mais ont abandonné rapidement, ou bien ceux qui ont déjà initié des changements.

Les séjours Impulse ont donc été pensé afin de pouvoir faire vivre aux participants un certain nombre de bonnes pratiques faciles à conserver au quotidien. Pendant 5 jours, les participants seront pris en charge intégralement par l’équipe d’Impulse. Ils pourront ainsi découvrir toutes les bonnes pratiques proposées et pour chacune d’entre elles, les explications des bienfaits associés, et ainsi s’ils le souhaitent, conserver dans leur quotidien celles qui leur conviennent le mieux.